Hvad er FTP cykling? FTP cykling, eller Functional Threshold Power, er en træningsmetode inden for cykling, der fokuserer på at forbedre ens udholdenhed og præstation på cyklen. FTP er den maksimale effekt i watt, som en cyklist kan opretholde i en time uden at blive udmattet. Det er en vigtig måling inden for cykeltræning, da det giver et nøjagtigt billede af en cyklists kondition og evne til at yde på højeste niveau. Ved at træne sin FTP kan ...